办公楼环境健康与人体舒适度指标研究旨在深入了解和评估办公楼环境对办公人员健康和舒适感受的影响，并确定一系列能够量化和衡量这种影响的指标。
一、环境健康指标
空气质量
衡量指标包括室内二氧化碳浓度、挥发性有机化合物（VOCs）含量、颗粒物（PM2.5 和 PM10）浓度等。良好的空气质量有助于减少呼吸道疾病的发生风险，提高办公人员的工作效率和健康水平。
可以通过安装空气净化设备、加强通风换气等方式来改善空气质量。
水质
关注办公楼内饮用水的质量，包括水中的重金属含量、细菌和病毒数量等。优质的饮用水对于维持人体的正常生理功能至关重要。
定期对饮用水进行检测和处理，确保其符合卫生标准。
光照
合适的光照强度和光照分布可以提高办公人员的视觉舒适度，减少眼睛疲劳和头痛等问题。指标包括自然光照度、人工照明度、光照均匀度等。
合理设计窗户和照明系统，充分利用自然光照，同时提供适当的人工照明。
噪声
低噪声环境有助于提高办公人员的注意力和工作效率，减少压力和疲劳。噪声指标可以用等效连续 A 声级（LAeq）来衡量。
采取隔音措施，如安装隔音门窗、使用吸音材料等，降低办公楼内的噪声水平。
二、人体舒适度指标
温度
适宜的室内温度可以提高办公人员的舒适度和工作效率。温度指标通常以摄氏度为单位，根据季节和地区的不同，适宜的温度范围也会有所变化。
通过空调系统和供暖设备来调节室内温度，确保其在舒适范围内。
湿度
合适的湿度可以减少皮肤干燥、呼吸道不适等问题。湿度指标通常用相对湿度来表示，适宜的相对湿度范围一般在 40% - 60% 之间。
使用加湿器或除湿器来调节室内湿度。
空间布局
合理的空间布局可以提供足够的活动空间和舒适的工作环境。指标包括人均使用面积、办公家具的摆放、通道的宽度等。
进行科学的空间规划，满足办公人员的工作需求和活动需求。
色彩和装饰
舒适的色彩和装饰可以缓解办公人员的压力和疲劳，提高工作积极性。指标包括色彩搭配、装饰风格、绿植布置等。
选择合适的色彩和装饰方案，营造舒适的办公氛围。
通过对办公楼环境健康与人体舒适度指标的研究，可以为办公楼的设计、建设和管理提供科学依据，提高办公人员的工作效率和健康水平，促进企业的可持续发展。
