办公楼员工身心健康保障计划是什么？

办公楼员工身心健康保障计划，是企业为在办公楼工作的员工所制定的一系列旨在促进和维护其身心健康的综合性方案。

这一计划首先关注员工的身体健康。它可能包括在办公楼内设置健身设施，如健身房、瑜伽室等，鼓励员工在工作之余进行锻炼。定期组织体检，及时发现员工潜在的健康问题，并提供相应的医疗建议和跟踪服务。同时，安排健康讲座和培训，普及健康知识，如营养搭配、运动技巧、疾病预防等。

在心理健康方面，设立心理咨询服务，为员工提供一个倾诉和寻求专业帮助的渠道，缓解工作压力、职业焦虑等心理问题。组织各类团队建设活动和社交聚会，增强员工之间的沟通与合作，营造积极向上、和谐友善的工作氛围，减轻员工的孤独感和工作压力。

此外，工作环境的优化也是计划的重要部分。合理规划办公空间，确保良好的通风、采光和舒适的温度，提供符合人体工程学的办公家具，减少因工作环境导致的身体不适。

在工作安排上，注重员工的工作负荷和休息时间的平衡，避免过度加班和疲劳工作。推行弹性工作制度，让员工能够根据自身情况合理安排工作时间，提高工作效率的同时也能更好地照顾个人生活。

制定激励机制和奖励政策，认可员工的工作成果和努力，提升员工的工作满意度和成就感，从而对心理健康产生积极影响。