办公室午睡-叠叠租写字楼网

办公室午睡是什么？

办公室午睡是指在工作场所中午时间进行短暂的休息和睡眠。许多人会在午休时间内选择在办公桌上、休息室或专门的休息区域进行20到30分钟的小睡眠，以缓解疲劳和提高精力，从而更有效地完成工作。此外，午睡还可以...