对于那些几乎要穿好车站的工人来说,每天呆的时间最长的地方就是办公室。接下来我就给大家推荐一波办公好东西。
1.午睡枕
午睡真的是一件非常重要的事情。研究表明,不午睡的人认知能力下降的风险增加了4-6倍。我不怕大家的笑话。我的生活只有在午睡后才会继续。
午睡的姿势也很讲究,不舒服的姿势会导致手麻木.腰疼.颈椎病。以下是我认为对安利更好的枕头。
2.办公多功能置物
桌面空间有限但东西种类繁多的朋友应该善于使用垂直空间。三段架书架可以帮助您节省至少70%的桌面空间。隔板的高度可以调整。
3.增加电脑支架
笔记本电脑无法调节高度,长时间低头看电脑会对颈椎造成很大的伤害。以下是我亲身经历过的支架,比较好用。
4.护腰坐垫
每天在车站工作八到九个小时。如果你不小心加班,你将不得不工作十二个小时。长时间坐着可以挽救腰痛。腰部矫正垫,可从背部矫正坐垫.腰部.臀部的三个关键部均衡承重,从而矫正坐姿。大大降低了驼背和腰痛的现象。这里有一些经济的腰垫。
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